En 100 g (Gramos) de Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari) hay 0.013 g de 17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico. Cambiar la cantidad

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17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico

17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico que no sean Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari).

Cordero, Nueva Zelanda, importado de grasa, subcutánea, crudo	1.485 g	1.48%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocido	1.362 g	1.36%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, crudo	1.299 g	1.30%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, cocinado	1.16 g	1.16%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, crudo	1.138 g	1.14%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocido	1.123 g	1.12%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo	1.08 g	1.08%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, crudo	1.04 g	1.04%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocinado	1.03 g	1.03%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa costura, cocinado	0.933 g	0.93%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado	0.92 g	0.92%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, cocinado	0.868 g	0.87%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, crudo	0.801 g	0.80%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo	0.772 g	0.77%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa de la costura, crudo	0.762 g	0.76%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo	0.752 g	0.75%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa costura, crudo	0.653 g	0.65%
Ternera, Australia, grasa separable, crudo	0.634 g	0.63%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa externa, crudo	0.625 g	0.62%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.621 g	0.62%

Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari)

Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari) es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari) se enumeran a continuación.

Agua	82.93 g	82.93%
La energía (calorías)	78 kcal
Energía (julios)	326 kJ
Proteína	9.04 g	9.04%
lípido total (grasa)	4.17 g	4.17%
Ceniza	1.01 g	1.01%
Hidratos de carbono, por diferencia	2.85 g	2.85%
Fibra, dietética total	0.9 g	0.9%
Azúcares, total de	0.6 g	0.6%
Calcio, Ca	201 mg	0.20%
Hierro, Fe	1.61 mg
El magnesio, Mg	37 mg	0.04%
El fósforo, P	121 mg	0.12%
Potasio, K	148 mg	0.15%
Sodio, Na	12 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.83 mg
Cobre, Cu	0.213 mg
El manganeso, Mn	0.625 mg
El selenio, Se	9.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.2 mg

Nutrientes en Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari)